【クイズ】

​魚には、私たちの体（筋肉や血など）を作るもとになる大切な栄養素が含まれています。それは何でしょうか？

​A. ビタミンC　B. たんぱく質　C. 食物繊維

【今日のひとこと】

​　毎月10 日は魚（とと）の日です。ひたちなか市は魚食推進をしています。今日はあじをフライにしました。サクサクのフライは香ばしく、コッペパンにはさんで食べる子もいました。今日は気温が低くとても寒かったので、野菜スープが温かくて、色々な野菜の旨味がしみ出ていてホッとする味だったようです。