7/8月 給食【夏バテ予防】
- 公開日
- 2024/07/08
- 更新日
- 2024/07/08
給食日誌
★給食MENU
ごはん 牛乳 韓国風肉じゃが 塩ナムル 手作りふりかけ
★クイズ
キムチチゲの「チゲ」とは? A:鍋料理 B:辛い C:唐辛子
今日はとても暑い1日でした。エアコンがないところにはいられないような暑さで、水温が30度ほどあって、プールがお風呂のようだと子供たちが言っていました。
このところ、夏バテで食欲がないという子も増えてきています。そんなときには、香辛料(とうがらし、わさび、からし)、かんきつ類(レモン、ゆず、すだち)、香味野菜(にんにく、パセリ、しょうが、ねぎ)、酸味のあるもの(梅干し、酢)などを料理に使うと食欲増進効果があるのでおすすめです。今日の給食でも、いつもの肉じゃがではなく「豆板醤」「コチュジャン」「にんにく」「しょうが」などを少量使ってスタミナが付くように仕上げてあります。