【献立】はちみつパン　牛乳　チリビーンズ　ブロッコリーとチーズのサラダ

【栄養士より一言】

　給食は、バランスよくいろいろな食品をとることができるように、何をどれくらい使うか決められています。

　その中の一つに豆類があります。豆類は、特に意識してとり入れなければいけない食材です。豆には、たんぱく質の他に、ビタミン類や無機質など、体の動きや成長に欠かせない栄養素がたくさん含まれています。

　今日は、チリビーンズに豆類をたくさん入れています。ふだんの食事の中にも豆類をとり入れて、毎日を元気に過ごしましょう。