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        <title>ひたちなか市立佐野小学校</title>
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            <title>7/1(水)　暑さに負けない体を作ろう【7月】</title>
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            <description><![CDATA[【献立】 ミルクパン 牛乳 ハンバーグデミグラスソース 粉ふきいも ミネストローネ【献立のねらい】 清潔に食べよう【栄養士より一言】 食中毒予防の基本は、食事前の「石けんでの正しい手洗い」です。手には見えない菌やウイルスが付着しています。それらが付着したまま食事をすることで体の中に入り込んでしまいます。指先や爪までしっかり石けんを泡立てて、水で洗い流しましょう。今日の給食のように手で食べるパンは特に気を付けましょう。また、トイレに行った後にも必ず手洗いをして、おいしく安全な食事をしましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:11:45 +0900</pubDate>
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            <title>7/1(水)　今日から７月</title>
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            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 16:59:10 +0900</pubDate>
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            <title>6/30(火)　寒天について知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 ポークカレー 寒天入りヘルシーサラダ【栄養士より一言】 寒天は、海藻の「テングサ」や「オゴノリ」から作られる日本の伝統的な食品です。食物繊維を豊富に含んでおり、低カロリーであるため、健康食品やダイエット食品としても注目されています。水に溶かして加熱し、冷やすことで固まる性質をもっているので、和菓子や料理、デザートなどによく使われています。また、医療の分野でも活用されています。 今日は、寒天の入ったサラダです。ツルっとした食感を楽しみながら食べましょう。]]></description>
            <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 15:41:36 +0900</pubDate>
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            <title>6/30(火)　佐来楽タイムの様子</title>
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            <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 15:18:37 +0900</pubDate>
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            <title>6/29(月)　かぼちゃについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】スパゲッティナポリタン 牛乳 かぼちゃコロッケ グリーンサラダ【栄養士より一言】 かぼちゃの種類には、表面のでこぼこした日本かぼちゃと、つるっとした西洋かぼちゃがあります。かぼちゃはメキシコが原産で、昔ポルトガル人によって、カンボジアから伝えられたので、「かぼちゃ」の名前がつきました。かぼちゃには体の中でビタミンＡに変わるカロテンが多く、免疫力を高めてくれるのでかぜの予防になります。茨城県内の那珂かぼちゃや江戸崎かぼちゃ、茂宮かぼちゃやみやこかぼちゃなどが生産されています。かぼちゃの旬は夏から秋ですが、保存がきくので、12月の冬至の頃でも食べることができます。]]></description>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:30:50 +0900</pubDate>
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            <title>6/29(月)　久しぶりの青空～子供たちにも笑顔が広がりました～</title>
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            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:21:20 +0900</pubDate>
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            <title>6/29(月)　日に日に大きくなっています🌻</title>
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            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 17:12:30 +0900</pubDate>
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            <title>6/26(金)　大豆製品について知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 豚肉と厚揚げのみそ炒め もやしと小松菜の土佐あえ【栄養士から一言】 大豆は、豆腐、油揚げ、厚揚げ、納豆、きなこ、みそ、しょうゆ、豆乳など、いろいろな食べ物に加工することができます。どれも身近な食べ物で給食にも使われているものばかりですね。大豆には丈夫な体を作るために必要な「たんぱく質」が多く含まれているため、「畑の肉」とも呼ばれています。その他には、カルシウム、鉄、食物繊維などの栄養素が多く入っています。今日は豆腐を揚げた厚揚げで作った豚肉と厚揚げのみそ炒めにしました。おいしくいただきましょう。]]></description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 20:16:37 +0900</pubDate>
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            <title>6/26(金)　大学の先生を招いての授業</title>
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            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 17:59:06 +0900</pubDate>
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            <title>6/26(金)　「考えて、決めて、やってみる」姿がたくさん</title>
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            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 10:53:25 +0900</pubDate>
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            <title>6/26(金)　台風7号・8号に備えて</title>
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            <description><![CDATA[台風7号・8号の接近に備え、2年生が生活科で大切に育てている鉢植えを、校舎内へ避難させました。子供たちが毎日水やりや観察を続け、成長を楽しみにしている大切な植物です。台風による強風や大雨で傷んでしまわないよう、一つ一つ丁寧に移動しました。大きな被害がなく、台風が過ぎた後も元気な姿で子供たちを迎えてくれることを願っています。]]></description>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 10:44:26 +0900</pubDate>
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            <title>6/24(木)　「すずかけの木」をみんなで守っています</title>
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            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 14:39:04 +0900</pubDate>
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            <title>6/25(木)　はがつおについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 はがつおの揚げ煮 鶏肉と野菜のごま酢あえ 大根のみそ汁【栄養士より一言】 はがつおは「かつお」に似ていますが、かつおとは違う特徴をもっています。鋭い歯があることから、はがつおという名前が付きました。また、きつねのような細長い顔立ちから「きつねがつお」とも呼ばれることもあります。大きさはかつおより小さく、さばに近いです。味わいは上品な甘さとうまみがある魚です。刺身にして食べると、そのおいしさがよくわかります。かつおは火を通すと固くなりがちですが、はがつおは脂身があるので柔らかくおいしいです。今日は、はがつおを味わいましょう。]]></description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:47:24 +0900</pubDate>
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            <title>6/25(木)　スクールロイヤーによる「いじめ」についての授業（5年生）</title>
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            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:45:30 +0900</pubDate>
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            <title>6/24(水)　麦について知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】米パン 牛乳 マカロニグラタン コンソメスープ フルーツポンチ【栄養士より一言】 麦には、小麦、大麦、ライ麦などがあり、世界で多くつくられている穀類の一つです。麦類は中央アジアから西アジアが原産で、秋に種をまき、冬を越して初夏に花が咲く作物です。小麦と大麦はもっとも古くから栽培されている作物です。小麦からはパン、うどん、中華麺、そうめん、ひやむぎ、スパゲッティ、マカロニ、麩、ぎょうざやしゅうまいの皮などいろいろなものが作られています。今日のグラタンにマカロニを使いました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:38:34 +0900</pubDate>
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            <title>6/24(水)　子供たち主体の活動が盛んになってきています！</title>
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            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 15:14:49 +0900</pubDate>
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            <title>6/23(火)　にらについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 いろどりそぼろ にらともやしのナムル じゃがいものみそ汁【栄養士より一言】 にらは、独特の香りがある緑色の野菜で、６月ごろに旬をむかえます。強い香りのもとになる成分は「アリシン」といい、体の疲れをとったり、元気を出したりする働きがあります。また、ビタミンＡが豊富で、目や肌を健康に保つことにも役立ちます。 暑くなり始める６月は、体が疲れやすい時期です。栄養たっぷりのにらを食べて、元気に過ごしましょう。]]></description>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 15:42:36 +0900</pubDate>
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            <title>6/23(火)　わくわくがいっぱいの一日</title>
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            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 15:40:40 +0900</pubDate>
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            <title>6/22(月)　チンジャオロースーについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 ししゃもフライ チンジャオロースー キムチスープ【栄養士より一言】チンジャオロースーは、中華料理のひとつで、細く切った肉とピーマンを炒めた料理です。「チンジャオ」はピーマン、「ロースー」は細く切った肉という意味があります。シャキシャキした食感と香ばしい味付けが特徴です。 ピーマンは、６月から９月ごろに旬をむかえます。ビタミンＣが多く含まれており、体の調子を整えたり、かぜを予防したりする働きがあります。おいしくいただきましょう。]]></description>
            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 13:16:23 +0900</pubDate>
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            <title>6/22(月)　今日の子供たち</title>
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            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 13:14:06 +0900</pubDate>
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            <title>6/19(金)　マスタードについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ミルクパン 牛乳 ハンバーグハニーマスタードソース ペンネソテー キャベツのスープ【栄養士より一言】 マスタードとは、アブラナ科の植物の種を加工し、酢やワイン、塩などの調味料が加えられた酸味やコクが特徴の香辛料です。ホットドッグにケチャップと一緒にかけてあるものを見たことがある人も多いと思います。一方で、おでんなどに添えられている「からし」もマスタードの仲間ですが、種のみを使用し、水で練って作るため、ツンとした強い辛みが特徴です。 また、種の粒を残したまま加工される「粒マスタード」もあります。種の状態だとほとんど辛みはないので、プチプチとした食感が楽しめます。 今日の給食は、ハンバーグハニーマスタードソースです。味わっていただきましょう。]]></description>
            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 12:54:49 +0900</pubDate>
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            <title>6/19(金)　夢中に取り組んでいます</title>
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            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 12:53:32 +0900</pubDate>
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            <title>6/18(木)　減塩について知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 ほっけの香味じょうゆ焼き 茎わかめのきんぴら もやしたっぷりごまみそ汁【栄養士より一言】 給食は、減塩でもおいしくなるよう工夫されており、毎月１回は特に減塩を意識した献立が提供されています。「減塩」と聞くと、味がしない、おいしくないと想像する人もいると思いますが、工夫次第でおいしく、満足のいく味付けにすることができます。 今日の魚は香ばしい香りがしますね。実は少量のカレー粉が使われています。スパイスの香りや辛さを活用することで、減塩でもおいしく満足のいく味付けにすることができます。]]></description>
            <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 16:06:09 +0900</pubDate>
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            <title>6/18(木)　寄贈していただきました</title>
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            <description><![CDATA[この記事にはアクセス制限が掛かっています]]></description>
            <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 16:04:36 +0900</pubDate>
            <guide>135328752@https://hitachinaka.schoolweb.ne.jp/0810029/weblog/135328752?tm=20260618160427</guide>
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            <title>6/17(水)　スラッピージョーについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】食 パン 牛乳 スラッピージョー ポテトフライ ジュリエンヌスープ【栄養士より一言】 スラッピージョーは、アメリカのアイオワ州が発祥のサンドイッチの一種です。パンにひき肉やたまねぎ、トマトソースやケチャップなどで作ったミートソースをはさんだ料理で、アメリカでは大人から子どもまで人気 のあるメニューです。「スラッピー」とは、英語で「だらしがない」という意味があります。ミートソースがたっぷりつまったこの料理は、食べた時に具材がパンからこぼれ、口元が汚れることから、この名前がつきました。「ジョー」は、この料理を作った人の名前だそうです。今日は、スラッピージョーをこぼさずに上手に食べましょう。]]></description>
            <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:31:18 +0900</pubDate>
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            <title>6/17(水)　素敵な時間が流れています</title>
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            <description><![CDATA[この記事にはアクセス制限が掛かっています]]></description>
            <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:01:00 +0900</pubDate>
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            <title>6/16(火)　ハヤシライスについて知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 ハヤシシチュー オニオンドレッシングサラダ【栄養士より一言】 ハヤシライスは日本で誕生した洋食で、炒めた牛肉と玉ねぎをデミグラスソースや赤ワイン、トマトで煮込んだ料理です。フランスで誕生したビーフシチューは具が大きく、じっくり煮込むのが基本ですが、ハヤシライスは野菜や牛肉をうす切りにします。 学校給食ではごはんの登場とともに、ハヤシライスが始まりました。今日の給食では牛肉の代わりに豚肉が使われています。大きな鍋でたくさんの玉ねぎを煮込むので、甘みが引き出されたおいしいハヤシライスです。]]></description>
            <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 14:45:40 +0900</pubDate>
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            <title>6/16(火)　いきいきと活動しています</title>
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            <description><![CDATA[この記事にはアクセス制限が掛かっています]]></description>
            <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 14:43:00 +0900</pubDate>
            <guide>135309334@https://hitachinaka.schoolweb.ne.jp/0810029/weblog/135309334?tm=20260616144638</guide>
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            <title>6/15(月)　梅について知ろう</title>
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            <description><![CDATA[【献立】ごはん 牛乳 鶏肉の梅風味揚げ ひじき入りサラダ かきたま汁【栄養士より一言】 梅は６月ごろに旬をむかえます。日本各地で生産されていますが、茨城県の水戸市や和歌山県、徳島県、長野県は梅の生産で有名です。青みがかっている梅は未熟なもので、黄色い梅は熟しています。梅は生のまま食べることには向いていません。そのため、おいしく食べるために、梅干しやジャム、ジュースなどに加工されます。 今日はから揚げに、梅のペーストを使いました。じめじめした梅雨の時期ですが、しっかり食べて元気に過ごしましょう。]]></description>
            <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:40:57 +0900</pubDate>
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            <title>6/15(月)　調理実習、租税教室など多くの学びがありました</title>
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            <description><![CDATA[この記事にはアクセス制限が掛かっています]]></description>
            <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:38:16 +0900</pubDate>
            <guide>135300594@https://hitachinaka.schoolweb.ne.jp/0810029/weblog/135300594?tm=20260615143753</guide>
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