9/30(水) さんまについて知ろう
- 公開日
- 2026/09/30
- 更新日
- 2026/10/01
給食日記
【献立】はちみつパン 牛乳 さんまのカレーパン粉焼き にんじんのチキンマヨサラダ オニオンスープ
【栄養士より一言】
さんまを漢字で書くと、どのような字を使うか知っていますか?
秋・刀・魚の3文字で「さんま」と読みます。さんまは、秋が旬の魚で、刀のような形をしているので、この漢字が使われています。
さんまには体によい栄養素がたくさん入っています。その中の一つである脂に含まれる「 D H A 」は、頭の働きをよくする栄養素です。
今日は、さんまのカレーパン粉焼きです。味わっていただきましょう。