【献立】レーズンパン　牛乳　たらのバジルフライ　ガーリックドレッシングサラダ　ミネストローネ

【栄養士より一言】

　みなさんは日頃の食事で野菜を食べていますか？なぜ、毎日給食で野菜が出るのでしょうか？野菜はみなさんの体の調子を整えてくれたり、体を病気から守ったりする働きがあります。よくかんで食べることで、満腹になり食べすぎを防いだり、むし歯を防いだりします。「野菜は苦手だから食べない」ではなく「苦手だけど今日は一口、明日は二口食べてみよう」とチャレンジできるとよいですね。