【献立】ごはん　牛乳　鶏肉のから揚げ　ひじきの炒め煮　じゃがいものみそ汁

【栄養士より一言】

　みなさんは好ききらいなく食べることができていますか？食べ物にはそれぞれ違った働きがあり、大きく分けると３つのグループに分けられます。体を動かすエネルギーとなる「ごはんやパンの仲間 」、体をつくるもとになる「肉や魚、卵、大豆、牛乳の仲間 」、体の調子を整える「野菜や果物の仲間」の３つです。どれもわたしたちの体にとって大切な食べ物です。今まで苦手だった食べ物も、新しい学年になった今ならば、おいしく食べることができるかもしれません。苦手なものも、まずは一口食べてみましょう。