【献立】ごはん　牛乳　いわしのごまみそ煮　ささみとひじきのしょうがあえ　けんちん汁　福豆

【栄養士より一言】

　今年の節分は、２月３日です。節分は、季節の分かれ目を指す言葉で、「みんなが健康で幸せに過ごせますように」という願いをこめて、悪いものを追い出す日です。もともとは、「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の前日を節分としていましたが、１年の始まりと考えられていた「立春」の前日である節分が、今でも風習として残っています。

　節分には、「鬼は外、福は内」と言いながら豆まきをしたり、恵方巻を食べたり、鬼が苦手とする「いわし」を食べたりするとよいと言われています。