【献立】ごはん　牛乳　肉じゃが　かまぼこのゆず風味あえ

【栄養士より一言】

　私たちの体は、食べた物でつくられています。食べ物は大きく分けて、「エネルギーになる食べ物」、「体をつくる食べ物」、「体の調子を整える食べ物」の３つのグループに分けられます。この３つのグループの食品を、バランスよく食べることで健康な体をつくることができます。給食は、この３つのグループの食品がバランスよく使われています。普段の食事から、好ききらいせずにいろいろな食品を食べ、残さずしっかり食べることが大切です。