【９学年】磯崎海岸清掃
カニやエビを見つけたり、タコ探しをしたりと主体的に楽しんでいました。自分たちで企画し、苦労しながらも準備することで、大きな楽しみを得ることができることに気付けたと思います。これからも、自分の中の「やりたい」を大切にしてほしいです。 9/9月 給食【いわしで脳の回転アップ】
ごはん 牛乳 いわしの生姜煮 梅おかかあえ 豚汁 ★クイズ ひたちなか市にある漁港は、那珂湊漁港とあと１つは？ みなさんは魚料理が好きですか？今日食育を行った８年生の子供たちは『47.5％が好き、7.5％が苦手、45％がどちらでもない』という結果でした。苦手な子は「骨があるから」「においいが嫌いだから」などの理由が多かったです。魚には、骨や歯をつくるカルシウムやカルシウムの働きを助けるビタミンD、脳の働きをよくするDHA、血液をサラサラにするEPAなどが含まれています。これらは同じたんぱく源の肉には含まれていない栄養素・成分で、食生活で不足しがちなものなので魚を積極的に食べて摂取するといいとされています。 今日は７・８年生の実力テストがあり、頭を抱えている子が多かったです。給食には「いわしの生姜煮」を提供したので、いわしを食べてDHAを摂取して午後のテストもフル回転できるようにお話しました。 ９/９月 後期課程７・８年実力テスト
今日は後期課程７・８年実力テストで、真剣な表情でテストに臨む生徒の姿が見られました。夏休みに学習してきた成果が発揮されることを期待しています。
9/5木 ９年消費生活講演会
５校時に９年消費生活講演会を行いました。市の消費生活センター職員を講師に迎え、生徒がよりよい消費者として生活するための自覚をもつこと、消費に関するトラブルが発生した際の対処方法を知るきっかけとすることを目的として、昨年から実施しています。
講演会では、９年代表生徒によるロールプレイを通して、契約と消費生活トラブルの問題点について考えました。また茨城県出身の漫才師「オスペンギン」による消費者クイズを通して、具体的なトラブルと対処方法について楽しくやりとりとしながら学ぶことができました。 
９/２月 学校再開・夏休み明け集会
44日間の長い夏休みを終え、みんな元気に登校することができました。
全校集会では、７・８月に活躍した児童生徒の表彰式や校長先生の話等、落ち着いた態度で集会に臨んでいました。その後の学級活動では、夏休みの宿題や作品を提出したり、夏の思い出を話したりして、担任の先生や学級の友達と楽しそうに過ごしていました。子どもたちが新たな気持ちでスタートしていけるよう今後も全力でサポートしていきます。 
9/6金 給食【今日は唐揚げだ】
ごはん 牛乳 鶏肉の唐揚げ ひじきの炒め煮 なめこ汁 ★クイズ なめこのぬめりはよく洗ってとったほうがよい。〇か×か。 今日は昨日のナンに引き続き、子供たちの人気給食「唐揚げ」でした。おいしく食べてくれたようで、ほぼ食べ残りはなかったです。調理員さんも残暑で暑い中、揚げ物頑張ってくださいました。一方で煮物や汁物は残りがやや多かったのが残念ではありましたが、和食の食経験を増やしていってほしいと思っています。 9/5木 給食【ナンだって】
ナン 牛乳 キーマカレー コールスローサラダ ヨーグルト ★クイズ ナンはインドの料理ですが、インドではナンはあまり食べられていない。〇か×か？ 今日の給食を楽しみにしていた子供たちがたくさんいたようです。普段休みがちな子も給食に合わせて、学校に頑張ってきてくれたようです。出張で食べられない先生も悔やんでいました。 今日も残暑が厳しいなかでしたが、給食室では調理員さんも汗をかきながら、カレーを焦げないように一生懸命に具材をかき混ぜて作ってくださっていました。 また、今日の給食時間には、栄養教諭が兼任の那珂湊中へ給食指導にうかがいました。２年生の子供たちは「ナンがおいしかったです！」と話してくれ、あまり出ないナンに子供たちは喜んでいました。 9/4水 給食【スタミナがつきました】
ごはん 牛乳 豚キムチ トックスープ ★クイズ トックとは、どこの国の料理？ A：中国 B：韓国 C：タイ 今日は昨日の肌寒さとは一転、やや蒸し暑く残暑を感じる日でした。給食ではスタミナがつく豚キムチでしたので、タイムリーに提供できました。給食後、ある３年生の子が「キムチが苦手で家では残すけど、学校のは食べられる」と食べてくれたことを教えてくれました。少しずつ、成功体験や食経験が増えて、自己肯定感が高まって、好き嫌いなく食べられることで、望ましい食生活が送れるとよいですね。 また、ひたちなか市教育委員会保健給食課と茨城県薬剤師検査センターの方々による給食室の衛生検査（食材や機器、施設の細菌検査や点検など）がありました。写真は、空気中の落下細菌を調べているところです。毎年、このように外部の専門的な知識を持った方々にもご指導いただき、安全な給食作りを行っています。 9/3火 給食が始まりました
食パン チョコクリーム 牛乳 きびなごカリカリフライ レモンドレッシングサラダ 鶏肉と野菜のトマト煮 ★クイズ 「きびなご」は、きびなごの様子をあらわす鹿児島県の方言から名前がつけられたと言われています。さて、きびなごの「きび」は鹿児島県の方言で、何という意味でしょうか？ A:細い B：銀色 C：帯 夏休みが明けて、今日は久しぶりの給食でした。子供たち、先生方ともとても楽しみにしていたようです。給食室も慌ただしいなかで、調理員さんたちも一生懸命に安全に作ってくれていました。 今日はあまり提供する機会が少ない魚「きびなご」をフライに提供しました。衣にはパン粉ではなく粉砕した「じゃがいも」をまぶしてあり、食感がよりサクサクになっています。頭付の小魚なのでどうかなと心配でしたが、小さくて食べやすかったのか子供たちも思ったより食べてくれていました。低学年は食パンにチョコクリームをうれしそうにつけて、口もチョコだらけで食べていました。 給食後、配膳室の後片付けを給食委員会の８年生が委員会活動として仕事をしてくれていました。それにあわせて、給食委員会ではない９年生も一緒になって手伝ってくれていました。素晴らしいです。理由を聞くと「チョコペーストを『まかない』でもらいたかったから」と言っていました。食に関わる仕事をして、まかないをもらうことを知っている９年生は大人でした。 【全国中学大会】柔道女子出場
【関東大会の結果】 ・個人の部 第３位 ・団体の部 ベスト８ 【全国大会の結果】 ・個人の部 ベスト16 ・団体の部 ベスト８ ８/７水〜９金 第８学年 職場体験学習
職場体験学習を通して、働くことの大変さややりがいに気付き、自分の将来について考えるなど、多くのことを学ぶことができました。ご協力いただきました事業所の皆様、ありがとうございました。 7/23火・7/24水 県総体・柔道競技の部 大活躍！
７月23日（火）・24日（水）の2日間、東日本技術研究所武道館において、県民総体柔道競技の部が開催され、昭道館池内道場所属の本校8年女子生徒が出場しました。
23日の個人戦では、オール一本勝ちの圧倒的な強さで優勝し、全国大会出場を決めました。続く24日の団体戦でも、道場の仲間と力を合わせて昨年度に続き女子の部優勝、こちらも全国大会出場を決めました。おめでとうございます。 柔道の大会は初めて観戦しましたが、礼儀を重んじる姿勢や相手の呼吸を読み合う攻防、切れ味鋭い技の応酬等、柔道の魅力をたくさん味わうことのできた二日間でした。日頃よりご指導してくださっている池内道場の指導者の皆様、そして保護者の皆様、本当にありがとうございます。本校の素敵な生徒が皆様の夢を更に大きく膨らませてくれることでしょう。 本校生徒が出場する関東大会、全国大会の開催予定は次のとおりです。 【関東中学校柔道大会】 令和６年８月10日（土） 個人戦 神奈川県相模原市「相模原ギオンアリーナ」 ８月11日（日） 団体戦 〃 【全国中学校柔道大会】 令和６年８月20日（火） 団体戦 長野県佐久市「長野県立武道館」 ８月22日（木） 個人戦 〃 関東大会、全国大会でも頑張ってください。応援しています。 
7/19（金）夏季休業前全校集会を実施しました
長い夏休みとなりますが、楽しくも実りある夏休みとしてほしいです。 7/18木 英語プレゼンテーションフォーラム
7/18木 給食【先生、タコが入っていません】
タコライス（ごはん タコライスの具） 牛乳 もやしサラダ ピーチゼリー ★クイズ タコライスはどこの国で生まれた料理？ A：日本 B：メキシコ C：タイ 今日は夏休み前、最後の給食でした。９月までしばらくお別れです。「夏休みはカップラーメンばかり」と宣言して教えてくれた子もいました。カップラーメンが悪いわけではありませんが、例えば、わかめ・のり・カット野菜、コーン缶、チャーシュー、たまごなどをのせて食べたり、サラダやあえ物を一緒にとれるとバランスがよくなります。ぜひ、お試しください。今日は子供たちは冷たいゼリーを喜んで食べていました。タコライスを初めて提供しましたが、「おいしい」「レシピを知りたい」という声がありました。トマトやピーマン、コーンなど夏野菜が苦手な子は食わず嫌いな様子でした。 ９月の給食は２日（月）は給食なしの午前中下校、３日（火）から給食が開始になります。お楽しみにしていてください。 ７／17水 第１学年 生活科で水あそび
7/17水 給食【夏野菜を味わおう】
ごはん 牛乳 夏野菜カレー わかめサラダ ★クイズ 夏野菜を食べると疲れがとれる。〇か×か。 今日のカレーはいつもと一味違う、夏野菜「トマト」「枝豆」「なす」「ピーマン」が入ったカレーでした。野菜嫌いな子供たちには、抵抗があったようですが、「いつも以上においしかった」という声もたくさんありました。夏野菜のおいしさを味わえるのは、子供には難しいのでしょうか。 暑い日が続くとどうしても食欲が落ちてしまって元気がでないという方も多いのではないでしょうか。夏こそ野菜の摂取が重要なのです。夏は汗をかくことが多く、水分とともに体調管理に欠かせない栄養素であるカリウムなどのミネラルが失われてしまいます。そんなときにおすすめなのが、夏に旬を迎える夏野菜です。夏野菜は、水分やカリウムを多く含んでおり、摂取することで水分を補いつつ、カリウムの利尿作用で熱を持った体を冷やしてくれる働きもあるのです。理にかなっています。 7/16火 給食【熱中症予防に塩分？水分？】
黒パン 牛乳 白身魚のレモンフライ ペンネソテー マセドアンスープ ★クイズ マセドアンとはどのような意味？ Ａ：千切り Ｂ：角切り Ｃ：いちょう切り 今日は連日の猛暑から解放され、涼しい１日でした。週明けは梅雨明けになり、猛暑がまたやってくる予想があります。気温差に体が付いていけるようにしていきたいですね。 ７年２組で給食時間に食育で「適塩」についてお話しました。私たちの食生活では１日に必要な食塩量に対して、約３〜４ｇの食塩をとりすぎていると言われています。高温のなかでスポーツや作業をして汗をたくさんかく状況では、塩分補給が大切になってきます。しかし、汗をあまりかかない人が熱中症予防のために意識して塩分を増やす必要はなく、食事で塩分は十分とれているので、水分補給をしっかり行うことの方が重要です。 7/12金 市少年の主張大会 代表生徒の思い
自分の思いを相手に伝えることなく、胸にとどめていたこれまでの自分、そして、みんなに思いを伝えたことによって上手く連携できた部活動での経験。発表では、これまでの経験から、声に出して相手に伝えることの大切さに気付いた自分の思いを、たくさんの人の前で堂々と発表することができていました。 また、紹介をしてくれた生徒も、発表者の誠実な人柄がみんなに伝わるような素敵な紹介ができていました。 二人とも、お疲れ様でした。そして素敵な発表をありがとう。 7/12金 給食【何と読む？冬瓜】
ごはん 牛乳 春巻き チンジャオロース 冬瓜スープ ★クイズ 冬瓜は何と読む？ A:ふゆうり B：かぼちゃ C：とうがん みなさんはピーマンの生産が日本一の都道府県はどこか知っていますか？実は茨城県が日本一で、神栖市を中心に栽培されています。茨城のピーマンは柔らかく苦味が少ないのが特徴です。今日はチンジャオロースに入れました。苦手な子もいましたが、おかわりして食べている子も多かったです。春巻きも好評でほぼ食べ残りがなかったです。 今日は７年１組がランチルーム会食を行いました。昨日の７年２組同様、やや緊張しながらも、宿泊学習の食事のように、楽しく会話をして笑顔で食べている様子でした。 |
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