ごはん　牛乳　鶏肉のレモンソース　昆布あえ　厚揚げと大根のみそ汁
エネルギー８２９kcak　たんぱく質１７％　食塩相当量２.３ｇ

５時間目にいはらき思春期保健協会の先生方をお招きして、性に関する講演会を行いました。思春期をむかえた自分たちの体と心についてお話をしていただき、２年生の生徒たちも真剣に話を聞く様子がみられました。

昨日の体育祭予行演習の様子です！各競技の細かい動きや係の仕事などを本番さながらに練習しました。本番ではないのですが、生徒の皆さんは、結果に一喜一憂の様子。本番ではどのクラスが優勝するのか？どのクラスも頑張って練習してくださいね！

１０月１４日(土)は、体育祭です。どのクラスも優勝目指して必死に競技の練習に取り組んでいましす。日に日にクラスの団結も深まってきました。当日はどのクラスが優勝するのでしょうか。楽しみです。

【ソフトメン献立】
今年度２度目のソフトメン献立です。

カレー南蛮うどん　牛乳　小松菜サラダ　大学芋
エネルギー８４０kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.４g

【ととの日献立】
ごはん　牛乳　かつおフライ　ひじきの炒め煮　なめこ汁
エネルギー８１２kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.７g

秋晴れのもと、１０月８日(日)に大島コミセン地区運動会が行われました。本校からは、吹奏楽部が演奏のために、２５名が係活動のお手伝いのために、９つの部活動が「部活動対抗リレー」に出場するために、学校代表として参加しました。
生徒たちが参加することによって運動会は、大いに盛り上がりました。

１０月２日（月）〜５日（木）まで、中央地区新人戦が行われました！サッカー部、男子バレー部、女子バレー部、ソフトボール部、男子テニス部、男子卓球部、女子卓球部が出場し、大熱戦を繰り広げました！ソフトボール部、男子テニス部、男子卓球部が見事、県大会に出場します！

ごはん　牛乳　親子煮　しょうがあえ
エネルギー７９０kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量２.０ｇ

五目チャーハン　牛乳　棒ぎょうざ　ツナともやしのサラダ
エネルギー７９３kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量３.０g

【目の愛護デー献立】
ごはん　牛乳　チキンカレー　ブルーベリーゼリーポンチ
エネルギー８５８kcal　たんぱく質１３％　食塩相当量２.０ｇ

ごはん　牛乳　いわしのかば焼き　ゆかりあえ　豚汁
エネルギー８０４kcal　たんぱく質１５ｇ　２.５g

食パン　スライスチーズ　牛乳　スラッピージョー　粉ふき芋　野菜スープ
エネルギー８２４kcal　たんぱく質１８％　食塩相当量３.３g

【十五夜献立】
ごはん　牛乳　お月見ハンバーグ　だんご汁　お月見ゼリー
エネルギー８３７kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.２ｇ

ミルクパン　牛乳　鶏肉のカレーパン粉焼き　コーンサラダ　麦入りミネストローネ
エネルギー８２２kcal　たんぱく質１８％　食塩相当量３.４g

ごはん　牛乳　さんまの生姜煮　切り干し大根のサラダ　さつま汁
エネルギー８３３kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.２g

ごはん　牛乳　四川風マーボー豆腐　華風あえ
エネルギー８３９kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.１g

選手、役員の生徒も頑張っています。応援お願いします。

挨拶運動を行っています！今朝は、雨はなんとか止んで、涼しいなか、清々しい挨拶をしてくれました。今日も一日、楽しく元気に過ごせますように！

はちみつパン　牛乳　チリビーンズ　寒天入りヘルシーサラダ
エネルギー８１１kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.８g