今日の給食は!根菜のハヤシライス!
- 公開日
- 2024/11/15
- 更新日
- 2024/11/15
給食日記
今日の給食の献立は「ごはん、牛乳、根菜ハヤシ、ブロッコリーサラダ」です。
献立のねらいは「根菜は、土の中で育つ野菜で根や茎の部分を食べます。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ごぼう、れんこん、さつまいも、大根 、かぶ、里いもなどがあります。根菜類には、食物せんいが多く含まれているので、おなかの調子を整えてくれます。また、ミネラルやビタミンEも多く含まれているため体を温める効果があります。根菜ハヤシには、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ごぼう、れんこんが入っています。今月は根菜を使った料理が他にもありますので、献立表を見てチェックしてみましょう。」とのことでした。