コッペパン　チョコクリーム　牛乳　鶏肉とさつまいものシチュー　オニオンドレッシングサラダ
エネルギー８１９kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量２.５ｇ

【美味（おい）しお献立】
ごはん　牛乳　ハッシュドポーク　梅ドレッシングサラダ
エネルギー７９７kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.１ｇ

10月22日（火曜日）〜10月24日（木曜日）まで茨城県新人戦大会が開催され、卓球部（男子）、ソフトテニス部（男子）、野球部が参加しました。結果は次の通りです。

卓球部（男子）　団体戦1回戦　対日立市立泉丘中学校　1-3で惜敗
　　　　　　　　個人戦　　　 ベスト16進出

ソフトテニス部（男子）　個人ペア1回戦　0-4で惜敗

野球部　1回戦　対神栖市連合チーム（波崎第一中、波崎第三中学校、波崎第四中学校）戦　11対5で勝利
2回戦（準々決勝）　対北茨城市立磯原中学校戦　8対2で勝利
準決勝　対筑西市拠点校チーム（明野五葉学園、協和中、関城中）　0-7で惜敗し、県第3位入賞
となりました。日頃から多くの保護者様には、本校の部活動に数多くのご支援・ご声援・ご協力いただきありがとうございました。今後ともご支援・ご声援・ご協力の程よろしくお願いいたします。

黒パン　牛乳　白身魚のレモンフライ　コールスローサラダ　麦入り野菜スープ
エネルギー７９５kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.５ｇ

１０月２３日（水）５、６時間目に、３年生を対象に県立高校説明会が行われました。パビリオン形式で、各クラスに高校の先生方がいらっしゃり、生徒は関心の高い高校を選んで、説明を聞きました。分かりやすく、生徒が興味をもてる説明に、生徒も保護者も真剣に耳を傾けていました。

ごはん　のりふりかけ　牛乳　肉じゃが　かまぼこのゆず風味あえ
エネルギー８２１kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.３ｇ

ごはん　牛乳　ほっけのカレー焼き　れんこんきんぴら　具だくさんみそ汁
エネルギー７７７kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量１.８ｇ

ココア揚げパン　牛乳　鶏肉と野菜のコンソメスープ　海藻サラダ　ヨーグルト
エネルギー７８５kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量２.８ｇ

五目チャーハン　牛乳　棒ぎょうざ　切干大根のサラダ
エネルギー７８２kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量３.０ｇ

コッペパン　牛乳　フランクフルトトマトソース　チーズポテト　きのこと野菜のスープ
エネルギー７８４kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量３.１ｇ

【ソフトメン献立】
カレー南蛮うどん（ソフトメン　カレー南蛮汁）　牛乳　大学芋
エネルギー８６２kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.１ｇ

2年生の英語の授業では、外国に住むネイティブスピーカーとオンラインで英会話をしました。お互いの自己紹介から始まり、会話を通してお互いの考えや気持ちを伝え合い、楽しく活動することができました

ごはん　味付けのり　牛乳　鰹とじゃがいものごまがらめ　みそ味野菜スープ
エネルギー８７７kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量２.２ｇ

本日、前期終業式がありました。久しぶりに制服に身を包み真剣に校長先生や生徒代表の作文発表をきく生徒の姿に教師一同も気が引き締まりました。
1年間の折り返し地点、前期を振り返りつつ、その反省を生かし後期も素晴らしい日々にしていきたいですね。

【十三夜献立】
お月見クリームスパゲッティ　牛乳　オムレツ　ツナ豆サラダ　ミニロールパン
エネルギー７９２kcal　たんぱく質２０％　食塩相当量３.２ｇ

【ととの日給食】
ごはん　牛乳　サバのレモンあんかけ　昆布あえ　もやしたっぷりごまみそ汁
エネルギー８８０kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.５ｇ

１０月１０日　待ちに待った体育祭です。雨天のため１日延期されての開催となりました。
各クラス「発光弾　〜弾けて光れ　We　can　fly〜」のスローガンのもと、練習の成果を発揮して、最後まで精一杯頑張ることができました。

ごはん　牛乳　ビーフカレー　こんにゃくサラダ
エネルギー８２５kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.４ｇ

ごはん　牛乳　ニシンの塩こうじ揚げ　ひじきと大豆の炒め煮　ヤーコン入り揚げボールと野菜のみそ汁
エネルギー８４５kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.６ｇ

【目の愛護デー献立】
ミルクパン　牛乳　ミートグラタン　オニオンスープ　ブルーベリーフルーツポンチ
エネルギー８７０kcal　たんぱく質１３％　食塩相当量３.３ｇ