ごはん　のりふりかけ　牛乳　肉じゃが　かまぼこのゆず風味あえ
エネルギー８２１kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.３ｇ

ごはん　牛乳　ほっけのカレー焼き　れんこんきんぴら　具だくさんみそ汁
エネルギー７７７kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量１.８ｇ

ココア揚げパン　牛乳　鶏肉と野菜のコンソメスープ　海藻サラダ　ヨーグルト
エネルギー７８５kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量２.８ｇ

五目チャーハン　牛乳　棒ぎょうざ　切干大根のサラダ
エネルギー７８２kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量３.０ｇ

コッペパン　牛乳　フランクフルトトマトソース　チーズポテト　きのこと野菜のスープ
エネルギー７８４kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量３.１ｇ

【ソフトメン献立】
カレー南蛮うどん（ソフトメン　カレー南蛮汁）　牛乳　大学芋
エネルギー８６２kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.１ｇ

2年生の英語の授業では、外国に住むネイティブスピーカーとオンラインで英会話をしました。お互いの自己紹介から始まり、会話を通してお互いの考えや気持ちを伝え合い、楽しく活動することができました

ごはん　味付けのり　牛乳　鰹とじゃがいものごまがらめ　みそ味野菜スープ
エネルギー８７７kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量２.２ｇ

本日、前期終業式がありました。久しぶりに制服に身を包み真剣に校長先生や生徒代表の作文発表をきく生徒の姿に教師一同も気が引き締まりました。
1年間の折り返し地点、前期を振り返りつつ、その反省を生かし後期も素晴らしい日々にしていきたいですね。

【十三夜献立】
お月見クリームスパゲッティ　牛乳　オムレツ　ツナ豆サラダ　ミニロールパン
エネルギー７９２kcal　たんぱく質２０％　食塩相当量３.２ｇ

【ととの日給食】
ごはん　牛乳　サバのレモンあんかけ　昆布あえ　もやしたっぷりごまみそ汁
エネルギー８８０kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.５ｇ

１０月１０日　待ちに待った体育祭です。雨天のため１日延期されての開催となりました。
各クラス「発光弾　〜弾けて光れ　We　can　fly〜」のスローガンのもと、練習の成果を発揮して、最後まで精一杯頑張ることができました。

ごはん　牛乳　ビーフカレー　こんにゃくサラダ
エネルギー８２５kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.４ｇ

ごはん　牛乳　ニシンの塩こうじ揚げ　ひじきと大豆の炒め煮　ヤーコン入り揚げボールと野菜のみそ汁
エネルギー８４５kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.６ｇ

【目の愛護デー献立】
ミルクパン　牛乳　ミートグラタン　オニオンスープ　ブルーベリーフルーツポンチ
エネルギー８７０kcal　たんぱく質１３％　食塩相当量３.３ｇ　

ミートソーススパゲッティ　牛乳　花豆コロッケ　ブロッコリーとツナのサラダ　りんごゼリー
エネルギー７７７kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量２.４ｇ

今週は中央地区新人戦が行われています！
各部活動２年生を中心に練習の成果を発揮して頑張りました！
県大会に出場する部活動は引き続き上位を目指して力を尽くして欲しいと思います。

ごはん　牛乳　豆腐の中華煮　バンサンスー
エネルギー８１６kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量１.９ｇ

はちみつパン　牛乳　チリビーンズ　寒天入りヘルシーサラダ
エネルギー８０３kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量２.８g

ごはん　牛乳　さけの竜田揚げ　磯香あえ　ヒカド（長崎県郷土料理）
エネルギー７８６kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量１.６ｇ