ごはん　牛乳　根菜カレー　海藻サラダ　型抜きチーズ
エネルギー８３３kcal　たんぱく質１３％　食塩相当量２.７ｇ

【茨城美味（おい）しお献立】
ごはん　牛乳　さばの竜田揚げ　おかかあえ　もやしたっぷりごまみそ汁
エネルギー８５７kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量１.９g

１２月１１日に生徒会選挙立会演説会が行なわれました。どの候補者もこれからの大島中学校に向けての公約、抱負を堂々と語ってくれました。その後、厳粛な雰囲気のなか、借用した実際の選挙で使う本物の投票箱を使って、体育館で投票を行いました。

アップルシナモントースト　牛乳　ポトフ　ヨーグルト
エネルギー８０２kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量３.１ｇ

ごはん　牛乳　厚焼きたまご　チンゲン菜と酢醤油あえ　大根と豚肉の炒め煮
エネルギー８０９kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.１ｇ

はちみつパン　牛乳　白菜とさつまいものクリーム煮　ツナサラダ
エネルギー８１１kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.７ｇ

キムタクごはん　牛乳　焼きぎょうざ　中華あえ　台湾バナナ
エネルギー８１６kcal　たんぱく質１３％　食塩相当量２.４ｇ

【いばらきを味わおう（れんこん）】
ごはん　牛乳　納豆　れんこんのきんぴら　実だくさん汁
エネルギー８０３kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.３ｇ

　不審者侵入を想定した避難訓練と引き渡し訓練を実施しました。ご多用の中、たくさんの保護者の皆様のご協力をいただき、感謝申し上げます。

黒パン　牛乳　フライドチキン　コールスローサラダ　ミネストローネ
エネルギー８３７kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量２.７ｇ

１２月３日（日）に三浜駅伝に陸上部とソフトボール部が参加しました！晴天の中、生徒たちは、緊張しながらも、精一杯走り抜きました！レース後は、焼きそばとつみれ汁が振るまわれ、おしそうにいただきました！

１１月３０日（木）に校内研修を行いました。テーマは「生徒の個性を理解し、尊重しよう！」です。「みんなちがって、みんないい」という言葉がありますが、一人一人得意・不得意があったり、興味・関心・感じ方は異なります。一人一人にあった指導・支援をするにはどうしたらいいのかということを研修しました。今後の生徒理解に役立つ研修になりました。

１１月３０日（木）に、１年生を対象に薬物乱用防止教室を講師の方にお越しいただき開催しました。薬物乱用の影響について、教えていただき、その恐ろしさを理解できた有意義な学習の場となりました。

ごはん　牛乳　豆腐の中華煮　キャベツのナムル
エネルギー７９６kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量１.９ｇ

コッペパン　牛乳　白身魚レモンフライ　ガーリックドレッシングサラダ　ミネストローネ
エネルギー７７２kcal　たんぱく質１６％　食塩相当量３３ｇ

米粉のクリームスパゲッティ　ミニロールパン　牛乳　トマトオムレツ　ツナサラダ
エネルギー７７４kcal　たんぱく質１８％　食塩相当量３.０ｇ

ごはん　牛乳　鶏のから揚げ　ナムル　サンラータン
エネルギー８４０kcal　たんぱく質１７％　食塩相当量１.８ｇ

ミルクパン　牛乳　ハンバーグドミグラスソース　青のりポテト　麦入り野菜スープ
エネルギー８１９kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.９g

【和食の日　献立】
ごはん　牛乳　豚肉の生姜レモン炒め　からしあえ　けんちん汁
エネルギー８１３kcal　たんぱく質１５％　食塩相当量２.４ｇ　

茨城の恵みごはん　牛乳　ほっけフライ　水菜とツナのサラダ
エネルギー８２１kcal　たんぱく質１４％　食塩相当量２.１ｇ