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親子煮
今日の給食は、ご飯、親子煮、ごま醤油和え、牛乳です。
今日の煮物は、鶏肉と卵が入っているので「親子煮」という名前がついています。
鶏肉と卵の他に、高野豆腐も入っているので、たんぱく質をしっかりとる事ができる料理です。ちなみに、今日の親子煮一人分を食べると、牛乳1本(200ml)の約3倍のたんぱく質がとれます。
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