今日の給食
ごはん
牛乳
かつおのフライ
茎わかめのきんぴら
じゃがいものみそ汁

　今日は「茎わかめのきんぴら」でした。茎わかめは、みなさんが普段食べているわかめが葉だとすると、名前の通り、茎の部分です。茎にもわかめと同じような栄養素が含まれており、おなかの調子を整えたり、コレステロール値を下げたりする働きがあります。
　食べすぎには注意が必要ですが、海藻は一週間に一回は取り入れたい食品ですね。