今日の給食

ごはん　牛乳　えびしゅうまい

春雨のカラフル炒め　わかめスープ

　夏休みが明けて、給食もスタートしました。

　９月になりましたが、暑い日が続きます。熱中症予防のためにも、給食をしっかり食べることが大切です。

　朝ごはんも大切です。甘いパンやシリアルは食べやすいですが、おにぎりやお茶漬け、チーズトーストなど、少ししょっぱい料理を意識してください。いつもの献立にスープやみそ汁を足しても◎です。塩分だけでなく、水分の補給にもなります。