【献立】ごはん　牛乳　ビーンズカレー　かぶとハムのサラダ
【献立のねらい】かぶについて知ろう
【栄養士より一言】かぶは世界中で栽培されている野菜です。ロシアでは「大きなかぶ」のように民話になるほど親しまれ、フランスでは日本の「大根役者」に相当する言葉として、演技が下手な人のことを「かぶ役者」と呼ぶそうです。日本でも古くから食べられてきた野菜です。かぶは丸い形をしているものが多いですが、今では色々な形や色をしている品種が増えてきました。かぶの栄養はビタミンC、食物繊維が多く、食べ物の消化を助ける成分も入っています。今日はかぶをサラダに使いました。味わっていただきましょう。