7/4(月) 薄味=素材の味を味わう
- 公開日
- 2022/07/04
- 更新日
- 2022/07/04
給食日記
【献立】ごはん 牛乳 厚焼きたまご 切り干し大根の焼きそば風 わかめスープ
【献立のねらい】暑さに負けない体にしよう
【栄養士より一言】夏場は、食欲が落ちて、生活リズムが狂いがちです。毎朝、決まった時間に起きて、朝・昼・夜の1日3回決まった時間に食事をとると、生活リズムも自然と整えることができ、夏ばての予防になります。毎日の朝食はもちろん、今日の給食もしっかり食べて、生活リズムを整え、暑さに負けない体にしましょう。また、今日の焼きそば風のおかずは新メニューです。焼きそばの麺のようですが、実は「切り干し大根」です。ごはんにも合う味付けに仕上げてみました。お味はいかがでしょうか。