【献立】ごはん　牛乳　チキンカレー　海藻サラダ
【献立のねらい】朝ごはんを食べよう
【栄養士より一言】給食が「今日初めての食事」という人はいませんか？朝ごはんは、１日の生活リズムをつくり、元気にスタートさせるための大切な食事です。休みの日でも朝の９時までに食べることが良いとされています。朝ごはんをしっかり食べると、体温が上がり、脳が目覚めます。そして心も「ほっ」と安心してイライラを防ぎます。自分の「体」「脳」「心」のために、毎日、朝ごはんをしっかり食べるようにしましょう。